很多人都吃过鸡柳,但很多人都说不上来鸡柳到底是鸡的哪个部位,其实啊鸡柳在鸡身上的部位有二处,一是鸡脯上的肉条,另外一处是鸡腿部位的呈条状的肉。今天小编用的是鸡脯肉俗称鸡胸肉,首先鸡胸肉放水里浸泡去除血水洗净备用
切成条状
加入盐料酒姜丝胡椒粉蛋清淀粉水搅拌腌制
准备好三个碟,分别装上蛋液,生粉,面包糠
先裹一层生粉
再裹一层蛋液
最后再裹上面包糠
放入油锅炸至浮起后捞出
再次放入油锅复炸,颜色变金黄即可
吃的时候可以加点番茄酱,孜然粉,椒盐什么的调味料再来杯冰饮,看着战狼,炎热的夏天这就是最好的休闲方式
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