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咳嗽有痰什么原因(晚上一睡觉就咳嗽有痰什么原因)

ajseo 养生人群 2022-06-24 05:25:38 6 0 咳嗽有痰什么原因

平时我们偶而都会咳嗽一两声,有时还会咳出一些痰,但如果你的痰不是清澈或白色的,那就意味着你的呼吸道里有病毒性或细菌性感染或者肺部有炎症。感染可能和感冒一样平凡或者跟支气管炎或肺炎一样严重。

如果你的痰较多并且较粘稠,则多为上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎早期及慢性支气管炎。如果你的痰是那种透明的泡沫,则有可能是患上了支气管扩张症。

当痰呈黄色或像脓样一样通常意味着有某种轻度至中度的感染,如感冒、支气管炎及肺炎恢复期。任何严重的刺激,比如吸烟或过敏原都会引起。

痰多怎么办?如果你的痰液颜色不正常,可能是你患上了麻烦的疾病,比如伴有咳嗽、呼吸困难、胸部充血、高热或恶心。此时你就应该去看医生了。

咳嗽有痰什么原因(晚上一睡觉就咳嗽有痰什么原因)  第1张

1、保持空气湿润:你可以买一个加湿器,这样可以增加你气道的湿度从而使痰液容易咳出。

2、不要抑制住咳嗽:你的咳嗽有它的用处,可以将痰液清除掉。

咳嗽有痰什么原因(晚上一睡觉就咳嗽有痰什么原因)  第2张

3、有选择地服用药物:一般来说,细菌引起的咳嗽多痰可用抗生素来治疗,如果是感冒引起的咳嗽咳痰,可以使用一些祛痰药,不过用药之前还是去咨询一下医生。

4、多喝水:多喝水可以稀释痰液,同时还能使你的嗓子舒服一些,方便你将痰液咳出。建议每天喝5~6杯清水。

5、尽量不要饮咖啡和酒:因为咖啡和酒都会使尿量增多,从而使体液减少,这就使你的痰液更粘,更不容易排出。

6、补充营养素:每天服用维生素c、维生素a或β-胡萝卜素,它们都起着促进组织修复和抵抗有害物侵入的作用,从而有助于发炎的粘膜尽早恢复正常,提高了呼吸道的免疫力。

7、养生茶:一些药食同源中草药配置的养生茶,例如本道元的黄精牛蒡根茶,可以理气、化痰、止咳,对祛痰润喉有着不错的功效,你不妨试试。

痰多怎么办?虽然有很多原因可以造成你痰多,但大多数情况,痰多只意味着感冒等小病,只要能注意观察,找到引起痰多的原因,并加以处理,痰多的情况将可以得到改善。

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